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BEGLEITUNG INDIVIDUELL 1:1

und

YOGA für SCHWANGERE

 

Yoga 1:1

Ursprünglich ging der Schüler zu seinem Lehrer, um von diesem in Yoga ausgebildet zu werden. Bei uns wird Yoga heute oft pauschal in Gruppen unterrichtet. Wenn Du Dich aber auf den Weg machen möchtest, um Yoga in Dein Leben zu integrieren, so wie es für Dich passt, dann ist Yoga im Einzelunterricht das Richtige für Dich. Ob mit oder ohne Erfahrung, du bekommst nach jeder Stunde Deine Yogapraxis, die Dich auf Deinem Yogaweg begleitet und Dich beim Erreichen Deiner Ziele unterstützt.

 

· SCHWANGERSCHAFT - WOCHENBETT - POSTNATAL· WECHSELJAHRE ·

· ALLGEMEINES WOHLBEFINDEN - KRAFT - ENTSPANNUNG - BEWEGLICHKEIT ·

· YOGA FÜR DEINE LEBENSPHASE ·

 

Gerade in der Schwangerschaft kann pauschaler Gruppenunterricht den Bedürfnissen von Mutter und Kind nicht so gut gerecht werden, wie die beiden es bräuchten. Die Trimester unterscheiden sich stark voneinander und Yoga muss jeweils angepasst werden. Außerdem ist Schwangere und jede Schwangerschaft einzigartig.

Deshalb biete ich Yoga für Schwangere ausschließlich im Einzeltermin an. Nur ist eine bestmögliche ganzheitliche Begleitung möglich. Bei Fragen kontaktiere mich gerne.

 

Ersttermin 40,- Euro

weitere Termine 20,- Euro pro 15 Minuten

15% Ermäßigung für 10-er Abos

incl. individuell erstelltem Übungs-Sheet

Therapiebegleitung nach Svastha Yoga for Wellbeing

findest Du auf meiner Seite

www.colours-of-yoga.de

 YOGAMAMAS®

MELANIE TAAPKEN

0151 - 55 14 14 11